Description
Pollen d’abeille du Maroc, grains naturels
Récolté par les butineuses sur les fleurs, le pollen d’abeille se présente en petits grains de pollen dorés parfois appelés graine de pollen. Naturellement source de protéines végétales, d’acides aminés, de fibres, de vitamines (groupe B) et d’antioxydants, il s’intègre facilement au quotidien. Saveur douce et légèrement miellée, typique de nos terroirs du Maroc.
Origine et composition
Ingrédients : 100 % pollen d’abeille (granulés), sans additifs ni conservateurs. Peut contenir des traces naturelles de miel et de propolis.
Origine : ruchers de Souss-Massa, Maroc.
Format : 250 g.
Bienfaits du pollen et vertus
Traditionnellement apprécié pour le tonus et la vitalité, on cite souvent les bienfaits du pollen dans les périodes d’activité soutenue, de changement de saison ou lors d’une reprise. Des retours d’usage mentionnent aussi l’appétit et le confort digestif. Ces indications relèvent du bien-être et ne remplacent pas un avis médical.
Quand prendre le pollen d’abeille ?
- Le matin : idéal à jeun ou pendant le petit-déjeuner.
- En cure courte : 4 à 6 semaines, puis pause avant reprise si besoin.
- Aux intersaisons : printemps et automne.
- En période ciblée : reprise sportive, examens, changement de rythme.
Comment le consommer
- Quantité : commencez par 1 cuillère à café (environ 5 g) par jour, puis jusqu’à 2 cuillères à café. selon votre tolérance.
- Pur en bouche : laissez fondre pour profiter pleinement des arômes.
- Avec du miel : mélangez les grains de pollen à une cuillère de miel pour adoucir le goût.
- À froid : yaourt, smoothies, salades de fruits ou granola. Évitez l’eau bouillante.
Conservation
Conservez bien fermé, au sec, à l’abri de la chaleur et de la lumière. Pour une fraîcheur optimale, placez le sachet ouvert au réfrigérateur. Si vous utilisez du pollen frais, gardez-le au congélateur et prélevez la portion du jour.
Complément alimentaire, avertissement
Le pollen d’abeille s’intègre à une alimentation variée et un mode de vie sain ; il ne se substitue pas à un traitement. En cas d’allergie aux pollens ou aux produits de la ruche, d’asthme, de grossesse, d’allaitement, de pathologie ou de prise de médicaments, demandez l’avis d’un professionnel de santé. Cessez l’usage en cas d’inconfort.
